以前は体型を隠す服ばかり選んでいましたが、筋肉がついてからはシンプルなTシャツ一枚でも自信が持てるように。鏡を見るのが楽しくなります。

体重は2キロしか減っていませんが、友人からは「別人みたい」と言われます。脂肪が筋肉に置き換わって、体全体が引き締まった証拠ですね。ダイエットの概念が変わりました。

一日2錠を朝飲んでおります。まだ筋肉、精力等の影響は判りませんが、精神的に前向き、活動的になったようです。午前中は、特に頭がすっきりしています。