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クレサー20mg通販|高血圧・狭心症治療薬|最安値1錠47円

クレサー20mg
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錠剤

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医薬品の効果や品質に違いはありませんのでご安心下さい。

病院での処方と同様に、シートごとのお渡しとなる場合もございますので、予めご了承下さい

販売価格1,580円~
1錠47円~
売り切れ

クレサー20mgとは

クレサー(一般名:テルミサルタン)は、高血圧の治療薬「ミカルディス」のジェネリック医薬品です。
インドの大手製薬会社・シプラ社が販売しています。
クレサーの有効成分「テルミサルタン」がアンギオテンシンの受容体を抑制して血圧を下げます。
高血圧は、交感神経の緊張状態が続き、血管が縮むことで血圧が上昇する状態のことを言います。
クレサーは、この血圧を上昇させる因子(ホルモン)を抑えることによって降圧作用を示し、高血圧を改善させます。

内容量
15錠
製薬会社
剤形
錠剤
投与経路
経口
適用部位
悩みや症状
発送元
台湾

注意事項

  • 妊娠中および妊娠の可能性がある女性
    クレサー20mgは胎児に悪影響を与える可能性があるため、妊娠中または妊娠の可能性がある場合は使用を避けるべきです。
    妊娠が判明した場合は、直ちに医師に相談する必要があります。

  • 腎機能や肝機能に障害がある患者
    腎機能や肝機能に障害がある患者は、クレサー20mgの使用に特別な注意が必要です。
    これらの患者では、薬剤の代謝や排泄が通常と異なる可能性があるため、用量調整が必要な場合があります。

  • 高カリウム血症の患者やカリウム保持性利尿薬を服用している患者
    クレサー20mgはカリウム値を上昇させる可能性があるため、高カリウム血症の患者やカリウム保持性利尿薬を服用している患者は注意が必要です。
    定期的な血液検査によるカリウム値のモニタリングが推奨されます。

  • 脱水症状がある患者や大量の下痢・嘔吐がある患者
    脱水症状や大量の下痢・嘔吐がある場合、血圧が急激に低下する可能性があるため、慎重に服用する必要があります。

効果効能

クレサー20mgの主要な効果は、血圧の低下です。
この薬剤は、アンギオテンシンII受容体を選択的に阻害することで作用します。
アンギオテンシンIIは、血管を収縮させ、血圧を上昇させるホルモンです。
クレサー20mgがこの受容体をブロックすることで、血管の弛緩が促進され、結果として血圧が低下します。

クレサー20mgの効果は、服用開始後比較的早期に現れ始めますが、最大の効果を得るためには継続的な服用が必要です。
一般的に、血圧の安定化には数週間から数ヵ月かかる場合があります。

また、クレサー20mgは単に血圧を下げるだけでなく、高血圧に関連する様々な症状の改善にも寄与します。
例えば、頭痛、めまい、動悸などの高血圧に伴う不快な症状の軽減が期待できます。

使用方法

クレサー20mgの使用方法は以下の通りです。

標準的な用法・用量

項目 内容
標準的な用量 1日1回 20mg を経口投与します。
服用タイミング 食事の前後を問わず、毎日同じ時間に服用することが推奨されます。
初期治療 通常 20mg から開始し、必要に応じて 40mg まで増量可能です。
最大投与量 1日の最大投与量は80mg までです。
それ以上は服用しないでください。
他の降圧薬との併用 利尿薬やカルシウム拮抗薬との併用が可能です。相乗効果が期待されます。
  1. 服用時間の徹底
    効果を安定させるため、毎日決まった時間に服用してください。

  2. 他の降圧薬との併用
    他の降圧薬を併用する場合は、医師の指導に従ってください。
    過度な血圧低下を防ぐため、注意が必要です。

クレサー20mgは、1日1回の服用で効果的に高血圧症を管理できる薬剤です。
服用の継続が治療成功の鍵となるため、正しい服用方法を守りましょう。

服用頻度

クレサー20mgの最大の利点の一つは、1日1回の服用で効果が24時間持続することです。
この特性により、服薬コンプライアンスの向上が期待され、治療の継続性も高まります。

副作用

クレサー20mgの副作用には以下の症状があります。

  1. 低血圧
    めまいやふらつきが現れることがある
    無理に動かず、安静にすることで改善することが多い
    症状が持続したり、日常生活に支障をきたす場合は医師に相談

  2. 発疹
    軽度の場合は経過観察で改善することがある
    重症化や全身に広がる場合は直ちに医師に相談

  3. 尿酸値上昇
    定期的な血液検査でモニタリングが推奨される

  4. 頭痛
    比較的頻繁に見られる副作用
    市販の痛み止めで対処可能だが、頻繁に発生したり異なる場合は医師に相談

重大な副作用

  1. 血管浮腫
    顔面や舌、喉の腫れを伴う
    呼吸困難を引き起こす可能性がある
    現れた場合は直ちに医療機関を受診

  2. 高カリウム血症
    筋力低下や不整脈を引き起こす可能性がある
    定期的な血液検査でカリウム値をモニタリングすることが重要

  3. 腎機能障害
    尿量減少や浮腫などの症状として現れることがある
    腎機能に問題がある患者は慎重にモニタリングすることが必要

  4. ショック
    急激な血圧低下や意識障害を引き起こす重篤な状態
    現れた場合は緊急の医療処置が必要

これらの副作用は、個人の体質や健康状態によって発生リスクが異なります。
そのため、定期的な健康チェックが重要です。
また、新たな症状や体調の変化を感じた場合は、速やかに医師に相談することが推奨されます。

禁忌

クレサー20mgには、使用を避けるべき特定の条件や患者群があります。
これらの禁忌事項を理解し、遵守することは、安全な薬物療法を行う上で極めて重要です。

  • 妊婦または妊娠している可能性のある女性
    胎児に悪影響を及ぼす可能性があり、特に妊娠後期に使用すると胎児の腎機能障害や羊水過少症を引き起こす危険性があります。
    妊娠が判明した場合は、直ちに使用を中止し、医師に相談する必要があります。

  • 胆道閉塞のある患者
    薬剤の排泄に影響を与え、薬剤が体内に蓄積する可能性があるため、使用は禁忌とされています。

  • アリスキレンフマル酸塩を投与中の糖尿病患者
    レニン-アンギオテンシン系に対する二重阻害により、腎機能障害、高カリウム血症、低血圧などのリスクが増加するため、使用を避けるべきです。

  • クレサー20mgやその他のアンギオテンシンII受容体拮抗薬に過敏症の既往歴がある患者
    アレルギー反応のリスクが高まるため、使用は避けるべきです。

これらの禁忌事項は、患者の安全を確保し、重篤な副作用のリスクを最小限に抑えるために設定されています。

使用注意

クレサー20mgを使用する際には、特定の状況や条件下で注意が必要です。
これらの注意点を理解し、適切に対応することで、薬剤の効果を最大限に引き出しつつ、リスクを最小限に抑えることができます。

  • 腎機能障害のある患者
    腎機能障害のある患者は、クレサー20mgの使用に特別な注意が必要です。
    腎機能が低下している場合、薬物の排泄が遅延し、血中濃度が上昇する可能性があるため、定期的な腎機能検査を行い、必要に応じて用量調整を行うことが重要です。

  • 高カリウム血症の患者やカリウム保持性利尿薬を服用している患者
    高カリウム血症の患者や、カリウム保持性利尿薬を服用している患者は、クレサー20mgの使用に注意が必要です。
    定期的な血液検査によるモニタリングが推奨され、カリウムを含むサプリメントや食品の過剰摂取は避けるべきです。

  • 脱水症状がある患者や、大量の下痢や嘔吐がある患者
    脱水症状がある患者や、大量の下痢や嘔吐がある場合も注意が必要です。
    これらの状態では血圧が急激に低下する可能性があるため、十分な水分補給を行い、症状が改善するまでは慎重に服用する必要があります。

  • 高齢者
    高齢者は腎機能や肝機能が低下している可能性が高く、複数の疾患や薬剤を併用していることが多いため、副作用のリスクが高まる可能性があります。
    低用量から開始し、慎重に用量を調整することが推奨されます。

  • 運転や機械操作を行う際
    クレサー20mgはめまいやふらつきを引き起こす可能性があるため、運転や機械操作を行う際には注意が必要です。
    これらの症状が現れた場合は、運転や危険を伴う機械の操作は避けるべきです。

併用禁忌

クレサー20mgを使用する際には、以下の薬剤との併用は禁忌とされています。

  • アリスキレンフマル酸塩
    特に糖尿病患者において禁忌とされます。
    レニン-アンジオテンシン系に対する二重阻害が生じ、腎機能障害、高カリウム血症、低血圧のリスクが増加するためです。

併用注意

以下の薬剤や治療法をクレサー20mgと併用する際は注意が必要です。

  • 利尿剤
    初期投与や増量時に急激な血圧低下のリスクがあります。
    低用量から開始し、徐々に増量することが推奨され、定期的な血圧モニタリングが必要です。

  • カリウム保持性利尿剤(スピロノラクトン、トリアムテレンなど)、カリウム補給剤、カリウムを含む塩代替物
    高カリウム血症のリスクが増加するため、定期的なカリウム値のモニタリングが重要です。

  • 非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)
    降圧効果の減弱や腎機能障害のリスクが増加します。
    高齢者や脱水状態の患者では特に注意が必要です。

  • リチウム製剤
    リチウムの血中濃度が上昇する可能性があります。
    定期的にリチウムの血中濃度をモニタリングする必要があります。

保管方法

これらのガイドラインを守ることで、クレサー20mgの品質を維持し、安全に使用することができます。

  1. 保管場所
    クレサー20mgは、室温(1~30℃)で保管し、直射日光を避け、湿気の少ない涼しい場所に保管してください。
    また、暖房器具の近くや車内など、高温になる場所での保管は避けてください。

  2. 保管方法
    元の包装のまま保管し、他の容器に移し替えない様にしてください。
    密閉容器に入れて保管することが理想的で、乾燥剤を一緒に入れることで湿気を防げますが、誤飲に注意してください。

  3. 注意事項
    子どもの手の届かない場所に保管し、他の薬剤や食品、殺虫剤などと区別して保管してください。
    また、使用期限を過ぎた薬剤は使用せず、適切に廃棄してください。

  4. その他
    クレサー20mgは冷蔵庫での保管は不要です。
    一般的な錠剤は室温保存が基本で、開封後は調剤された日から1年以内を目安に使用してください。

よくあるご質問(FAQ)

  • 質問:
    クレサーは血圧にどのような効果がありますか?
    回答:
    クレサーは、血圧を効果的に下げるために使用されるアンジオテンシンII受容体拮抗薬です。
    アンジオテンシンIIは血管を収縮させ、血圧を上昇させるホルモンですが、クレサーはこれをブロックすることで血管を拡張させ、血圧を低下させます。
    これにより、心臓や血管にかかる負担が軽減され、高血圧に伴うリスクが減少します。
    また、クレサーの効果は比較的長時間持続するため、通常は1日1回の服用で十分です。
    高血圧管理において、クレサーは心血管疾患の予防にも寄与し、腎機能の保護や心不全の改善にも役立つとされています。
  • 質問:
    テルミサルタンはどんな薬ですか?
    回答:
    テルミサルタンは、高血圧の治療に使用されるアンジオテンシンII受容体拮抗薬です。
    アンジオテンシンIIは血管を収縮させるホルモンであり、テルミサルタンはこの作用をブロックすることで血管を拡張し、血圧を下げます。
    テルミサルタンは、長時間作用するため、1日1回の服用で十分な効果を発揮します。
    また、糖尿病性腎症の進行抑制や心不全の治療にも利用されることがあります。
    副作用としては、軽度のめまいや頭痛、消化器系の不調などが報告されていますが、一般的には良好に耐容されます。
    ただし、腎機能や電解質の状態には注意が必要です。
  • 質問:
    クレサーの用法用量は?
    回答:
    クレサーの通常の用法用量は、成人に対して1日1回の服用が推奨されています。
    初期の推奨用量は8mgですが、必要に応じて16mgまで増量することが可能です。
    最大用量は32mgですが、通常は16mgで十分な血圧低下が得られることが多いです。
    服用は毎日同じ時間に行うことが推奨されており、食事の有無にかかわらず服用可能です。
    個々の患者さんの状態や他の治療薬との併用、腎機能などによって適切な用量は異なるため、医師の指示に従い、定期的に血圧の測定や検査を行うことが重要です。
  • 質問:
    テルミサルタンは1日2回服用ですか?
    回答:
    テルミサルタンは、一般的に1日1回の服用で効果を発揮します。
    テルミサルタンの半減期が長いため、24時間にわたって血圧をコントロールできることから、1日1回の服用が基本です。
    特定の患者さんにおいては、医師の判断で異なる用量や服用方法が指示されることもありますが、通常は1日1回の服用が標準的です。
    服用方法については、医師の指示に従い、適切な服用スケジュールを守ることが重要です。
  • 質問:
    血圧の薬は飲んでからどのくらいで効く?
    回答:
    血圧の薬剤が効果を示し始めるまでの時間は、薬剤の種類や個人の体質によって異なりますが、一般的に経口の血圧降下薬は服用開始から数時間内に血圧の低下が見られることがあります。
    ただし、完全な効果を実感するまでには数週間から数ヵ月かかることが多いです。
    例えば、アンジオテンシンII受容体拮抗薬やカルシウム拮抗薬は、服用後数時間で効果を発揮し、数週間で最大の効果が得られることが一般的です。
    血圧管理には継続的な治療と定期的な血圧測定が必要です。
  • 質問:
    高血圧の薬は飲み続ける必要がありますか?
    回答:
    高血圧の薬剤は、長期的に飲み続ける必要があります。
    高血圧は慢性的な疾患であり、一時的な治療では血圧の管理が難しく、再発する可能性が高いです。
    薬剤の服用を中断すると、血圧が再び上昇し、心血管疾患や脳卒中のリスクが高まる可能性があります。
    そのため、高血圧治療薬は医師の指示に従って、継続的に服用することが重要です。
    また、食事、運動、ストレス管理などの生活習慣の改善も併せて行うことで、薬剤の効果を最大限に引き出し、血圧を適切に管理することができます。
  • 質問:
    一番安全な血圧の薬は何ですか?
    回答:
    「一番安全な血圧の薬」というのは、患者さんの個々の健康状態やリスク因子に応じて異なるため、一概には言えません。
    一般的に多くの患者さんにとって良好な耐容性が示されている薬剤には、アンジオテンシンII受容体拮抗薬(ARB)が含まれます。
    ARBは、ACE阻害薬に比べて咳などの副作用が少なく、腎機能の保護効果も期待できます。
    例として、ロサルタンやテルミサルタンなどがあります。
    ただし、薬剤の選択は患者さんの症状、併存疾患、他の治療薬との相互作用を考慮して決定されるため、医師と相談の上、自分に合った治療法を選ぶことが重要です。
  • 質問:
    アムロジピンとテルミサルタンの違いは何ですか?
    回答:
    アムロジピンとテルミサルタンは、いずれも高血圧の治療に使用される薬剤ですが、作用機序が異なります。
    アムロジピンはカルシウム拮抗薬であり、血管の平滑筋に作用して血管を拡張させることで血圧を下げます。
    一方、テルミサルタンはアンジオテンシンII受容体拮抗薬であり、血管収縮を引き起こすホルモンの作用をブロックし、血管を拡張させることで血圧を低下させます。
    アムロジピンは主に心臓や血管の筋肉に直接作用し、テルミサルタンはホルモンの作用を抑えることで間接的に血圧を下げます。
    両者は異なる作用機序を持つため、併用療法として使用されることもあります。
  • 質問:
    テルミサルタンはめまいを起こしますか?
    回答:
    テルミサルタンの服用により、めまいやふらつきを感じることがあります。
    これは、血圧が急激に低下することで生じる副作用です。
    特に治療開始初期や用量の増加時に、身体が新しい血圧レベルに適応する過程でめまいを感じることがあります。
    めまいを感じた場合は、急に立ち上がったり、長時間立っていたりすることを避け、身体が適応するまで安静にすることが推奨されます。
    もしめまいが続く場合や、その他の不安な症状がある場合は、医師に相談し、適切な対応を検討することが重要です。
  • 質問:
    クレサーはふらつきますか?
    回答:
    クレサーは、血圧を下げる薬剤として使用されるため、一部の患者さんにおいてふらつきやめまいを引き起こすことがあります。
    特に治療開始初期や用量の調整時には、身体が新しい血圧レベルに適応する過程で、ふらつきが生じることがあります。
    これらの副作用は通常一時的であり、身体が薬剤に適応することで軽減されることが多いです。
    しかし、症状が続いたり、生活に支障をきたす場合は、医師に相談して治療方針を見直すことが推奨されます。
    安全に使用するためには、医師の指示を遵守し、服用時の体調の変化に注意を払いながら治療を続けることが重要です。
  • 質問:
    クレサーの注意は?
    回答:
    クレサーを使用する際にはいくつかの注意点があります。
    まず、急激な血圧低下を防ぐため、服用初期や用量増加時には注意が必要です。
    特に立ち上がる際にふらつきやめまいを感じることがあるので、ゆっくりと動作を行う様にしましょう。
    また、腎機能に影響を及ぼす可能性があるため、定期的に腎機能のチェックが推奨されます。
    さらに、脱水症状や電解質異常がある場合は、薬剤の調整が必要となることがあります。
    加えて、妊娠中の使用は避けるべきです。
    何か異常を感じた場合は、すぐに医師に相談することが大切です。
  • 質問:
    クレサーは頻脈になる?
    回答:
    クレサーは、通常、頻脈を引き起こすことはありません。
    クレサーは主に血圧を下げる作用を持つアンジオテンシンII受容体拮抗薬であり、心拍数の変動には直接的な影響を与えないためです。
    ただし、治療初期や用量調整時には、血圧が急激に下がることで、反射的な心拍数の変動が生じることがあります。
    もし頻脈や心拍数の異常を感じた場合は、医師に相談し、適切な対応を検討することが重要です。
    また、治療の調整や他の治療法を含めた対策が必要となることがあります。
  • 質問:
    テルミサルタンは血圧を下げる薬ですか?
    回答:
    テルミサルタンは血圧を下げるために使用される薬剤です。
    テルミサルタンはアンジオテンシンII受容体拮抗薬であり、血管を収縮させるホルモンであるアンジオテンシンIIの作用をブロックします。
    これにより、血管が拡張し、血圧が低下します。
    テルミサルタンは高血圧の治療に広く用いられ、長時間にわたって血圧を安定させる効果があります。
    服用は通常、1日1回で十分であり、患者さんの状態に応じた適切な用量で管理されることが推奨されています。
  • 質問:
    テルミサルタンは食事の影響を受けますか?
    回答:
    テルミサルタンは、一般的には食事の影響を受けずに服用することができます。
    食事の有無にかかわらず、テルミサルタンはその効果を発揮するため、食事と関係なく服用することが可能です。
    ただし、薬剤の吸収に関する詳細な情報や、個々の患者さんの状態によっては、服用のタイミングに注意が必要な場合があります。
    特定の食事や他の薬剤との相互作用に関して心配がある場合は、医師や薬剤師に相談することが推奨されています。
  • 質問:
    テルミサルタンを飲み忘れた場合はどうしたらいいですか?
    回答:
    テルミサルタンを飲み忘れた場合は、気づいた時点でできるだけ早く服用することが推奨されています。
    ただし、次の服用時間が近い場合は、忘れた分を二重に服用することは避けましょう。
    その場合は、次回の服用時間に通常通りの用量を服用してください。
    また、飲み忘れた場合の対応については、医師の指示に従うことが重要です。
    さらに、定期的な服用を心掛けることで、血圧の管理がスムーズに行えます。
  • 質問:
    血圧150はやばいですか?
    回答:
    血圧150mmHgは、高血圧とみなされるレベルです。
    通常、正常な血圧は120/80mmHg以下とされています。
    血圧が150mmHgの場合、心臓や血管に負担がかかり、心血管疾患のリスクが増加する可能性があるため、注意が必要です。
    高血圧は、脳卒中や心筋梗塞、腎不全などのリスクを高めるため、適切な治療と管理を徹底しましょう。
    血圧が高いと感じた場合は、医師の診察を受け、適切な治療計画を立てることが推奨されています。
  • 質問:
    高血圧のやばい数値はいくつですか?
    回答:
    高血圧の「やばい」数値は、一般的に収縮期血圧(上の値)が140mmHg以上、または拡張期血圧(下の値)が90mmHg以上とされています。
    特に、収縮期血圧が180mmHg以上、または拡張期血圧が110mmHg以上の状態は「高度な高血圧」とされ、直ちに医療機関での評価と治療が必要です。
    この様な高血圧の状態は、心臓発作や脳卒中、腎不全など深刻な合併症のリスクを高めるため、早急な対応が求められます。
  • 質問:
    高血圧の薬で強い順は?
    回答:
    高血圧治療薬には様々な種類があり、その強さは個々の患者さんの反応や症状によって異なります。
    一般的に、薬剤の強さや効果の強さは次の様に分類されます。
    ・エナラプリル、リシノプリルなどのアンジオテンシン変換酵素阻害薬は強力な降圧作用を持ちます。
    ・ロサルタン、テルミサルタンなどのアンジオテンシンII受容体拮抗薬(ARB)は効果的で副作用が少ないとされています。
    ・アムロジピン、ニフェジピンなどのカルシウム拮抗薬は血管を拡張させます。
    ・ヒドロクロロチアジド、フロセミドなどの利尿薬は尿量を増加させることで血圧を下げます。
    ・メトプロロール、アテノロールなどのβ-ブロッカーは心拍数を下げることで血圧を低下させます。
  • 質問:
    高血圧の薬をやめるとどうなる?
    回答:
    高血圧の薬剤を突然やめると、血圧が再び上昇する可能性が高くなります。
    特に、薬剤の服用を中断すると、高血圧が悪化し、心血管疾患のリスクが増加する恐れがあります。
    また、血圧がコントロールされない状態が続くと、脳卒中や心筋梗塞、腎不全などの深刻な合併症を引き起こす可能性があります。
    そのため、薬剤の中止や変更については、必ず医師と相談し、適切な指導に従うことが重要です。
    無断で薬剤をやめることは避け、定期的な医療チェックを受けることがすすめられます。
  • 質問:
    血圧の薬を1週間飲まないとどうなる?
    回答:
    血圧の薬剤を1週間飲まないと、血圧が再び上昇する可能性があります。
    薬剤の服用を中断すると、高血圧が悪化し、心血管系に負担がかかる恐れがあります。
    短期間の中断でも血圧の管理が難しくなることがあり、再開時に急激な変動が生じることがあります。
    特に高血圧が治療で安定している場合、服用の中断はリスクを伴うため、できるだけ早く医師に相談し、適切な対応を取ることが必要です。
    血圧が安定するまで、医師の指示に従って治療を続ける様にしましょう。

クレサー20mgの口コミ・レビュー

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  • 投稿日 : 2025.10.03
    ミカルディスのジェネリック

    病院で処方されているミカルディスが切れてしまってなかなか仕事の都合で病院にいけない時に臨時で服用するためにこのジェネリックを常備しています
    もう1年以上はこのジェネリックを服用する機会が出てますが、今のところ問題なしです

  • 投稿日 : 2024.12.31
    血圧が下がってきた

    暴飲暴食が原因か分かりませんが、ここ3か月くらいで血圧が20くらい上がってきてビビってます。まずは病院に行く前に自分で下げてみようと思いこちらの薬を使ってみたところ、見事に落ち着いてくれました。しばらくこのまま様子を見てみようと思います。

  • 投稿日 : 2024.08.28
    高血圧は改善できる

    一度、血圧が上がってしまったら二度と戻らない…と落ち込んでいたのですが、こちらの薬を飲むことによって正常値に落とすことができました。このように高血圧は改善できますので、もし治らない…と落ち込んでいる方がいればお試しくださいませ。

  • 投稿日 : 2024.07.16
    やっぱり怖いので

    血圧はちょっとくらい高くても平気…という意見を鵜呑みにして放置していたのですが、最近、のぼせや頭痛を感じることが多くなってきたので、怖くなりこちらの薬を飲み始めました。飲み始めてから頭痛やのぼせの頻度が減りました。やっぱり下げた方がいいみたいです。

  • 投稿日 : 2024.04.11
    のぼせが治まった

    3週間ほどのぼせがとれなかったので血圧を測ったら上が150を超えていました。すぐにこちらの薬を購入して服用したところ、3日後には上が120代に落ち着きました。そしてのぼせの方も改善。原因はよく分かりませんが食べ過ぎかな…。自重しようと思います。

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笹島 遼介
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2016年より調剤薬局を中心に地域医療に携わり、患者の日常に寄り添った服薬支援を実践。

花粉症や糖尿病など、長期治療が必要な慢性疾患に幅広く対応している。

現在は慢性疾患や生活習慣病に関する正確で実用的な知識をWebメディアで発信中。

些細な不安や疑問にも耳を傾け、共に解決策を見出す姿勢を大切にしている。

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